Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iva947
Журнал
19 дек 19
iva947- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя iva947
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
98 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1140 ккал
Жир: 48,08г | Белк: 81,26г | Углев: 99,58г.
Завтрак:
Помидоры, Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная.
Обед:
ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами.
Ужин:
Мандарины, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iva947-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю