iva947- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя iva947 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

98 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 28 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1140 ккал

Жир: 48,08г | Белк: 81,26г | Углев: 99,58г. Завтрак: Помидоры, Мираторг Грудка Куриная в Сырном Кляре Жареная. Обед: ВкусВилл Фасоль с Обжаренными Овощами. Ужин: Мандарины, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iva947-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iva947- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

iva947-Изменение Веса