bigguy123- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

112,8 кг Потеряно до сих пор: 91,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

2208 ккал

Жир: 119,65г | Белк: 130,85г | Углев: 154,76г. Завтрак: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: Crosse & Blackwell Mint Sauce, Tandoor Chef Vegetable Samosa, Peas and Carrots, Butter Chicken. Ужин: ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Kroger Thick & Chunky Medium Salsa , Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Kroger Whole Eggs (Medium), Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Birch Benders Chocolate Chip Pancake & Waffle Mix. подробнее ...

1076 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса