Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fernanda.messias
Журнал
19 дек 19
Fernanda.messias- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя Fernanda.messias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1523 ккал
Жир: 70,95г | Белк: 59,52г | Углев: 172,82г.
Завтрак:
Pasta de Amendoim, Banana Prata, Terra Viva Leite Semidesnatado , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Linea Adoçante Stevia 100%, Caseirinho Pão Select 100% Integral.
Обед:
Visconti Chocotone, Terra Viva Leite Semidesnatado , Cappuccino, Linea Adoçante Stevia 100%.
Ужин:
Hemmer Maionese, Tomates, Linea Adoçante Stevia 100%, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Caseirinho Pão Select 100% Integral, Rezende Peito de Peru Defumado, Palma Queijo Minas Frescal, Terra Viva Leite Semidesnatado .
Перекус/Другое:
Banana Prata, Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fernanda.messias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю