novri_mahli- Журнал, 19 дек 19

alhamdulilah

90,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1247 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 79,06г | Углев: 128,57г. Обед: Ikan Kembung Balado, Urap, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Putih. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

novri_mahli-Изменение Веса