bontehond88- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя bontehond88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ongesteld

65 кг Потеряно до сих пор: 48 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1758 ккал

Жир: 79,92г | Белк: 73,18г | Углев: 185,04г. Завтрак: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat. Обед: Loempia, Puur Rineke Haver Muesli, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Ужин: Noedels, Jumbo Babi Pangang. Перекус/Другое: Duyvis Borrelnootjes Poesta, Fin Carré Melk Chocolade, Coca-Cola Coca-Cola, AH 100% Rogge Sesam, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+. подробнее ...

1740 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bontehond88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bontehond88- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

bontehond88-Изменение Веса