Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
x_tinochka070
Журнал
19 дек 19
x_tinochka070- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя x_tinochka070
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1220 ккал
Жир: 51,56г | Белк: 65,24г | Углев: 124,87г.
Завтрак:
Чай с Сахаром, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Колбаса, Пестравка Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Финский.
Обед:
Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Избенка Молоко Цельное.
Ужин:
Пестравка Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брокколи, Толстолобик, Чай с Сахаром, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
x_tinochka070-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю