tamadaaa- Журнал, 19 дек 19

Параметры Пользователя tamadaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019

71,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 декабря 2019:

1001 ккал

Жир: 45,15г | Белк: 78,59г | Углев: 73,09г. Завтрак: Telur Ceplok. Обед: Blue Band Mentega, Saori Saus Tiram, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Salmon. Ужин: Telur Rebus, Risoles, Wortel Dimasak, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kaldu Ayam. подробнее ...

Потеряно 3,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tamadaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tamadaaa- Журнал, 19 дек 19

Оставить свой Комментарий

tamadaaa-Изменение Веса