Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
19 дек 19
Торопчаночка- Журнал, 19 дек 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 декабря 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 декабря 2019:
1465 ккал
Жир: 107,76г | Белк: 100,29г | Углев: 24,20г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Кофе с Молоком.
Ужин:
Магнит Банан, Кофе с Молоком, Курица Гриль, Сыр Пармезан (Твердый), Виктория Курица Варено-Копченая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Чечил Классический.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Liebendorf Сыр Гауда.
подробнее ...
3363 ккал
Упражнение:
Работа - 8 часа, Вождение - 1 час, Google Fit - 15 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю