PENSK8R- Журнал, 04 сен 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 сентября 2010

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 сентября 2010:

1407 ккал

Жир: 65,89г | Белк: 64,72г | Углев: 141,29г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, whole milk, Raisin Bran Clusters. Обед: Hot Dog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Ужин: Chicken McNuggets (4 Pieces), French Fries (Small). Перекус/Другое: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. подробнее ...

2000 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 04 сен 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса