shelsi0803- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя shelsi0803 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

58,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

932 ккал

Жир: 29,10г | Белк: 106,00г | Углев: 63,74г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр, Wagon Wheels Печенье с Суфле, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Овсяноблин. Обед: Чай, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Чай, Maxler IsoMax Rich Chocolate. подробнее ...

1519 ккал

Упражнение: Тренировка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shelsi0803-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shelsi0803- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

shelsi0803-Изменение Веса