Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
18 дек 19
Zaj4enok- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1552 ккал
Жир: 67,39г | Белк: 162,20г | Углев: 77,69г.
Завтрак:
Овсяноблин с Сыром.
Обед:
SPAR Салат Белковый, Гречка с Овощами.
Ужин:
Глобус Курага Шоколадная, Чай, Перекресток Стейк из Семги .
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, SPAR Салат Белковый, Fuzetea Чёрный Чай Лимон , Мандарины.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю