Tamara_S2- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя Tamara_S2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

71,1 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

976 ккал

Жир: 46,38г | Белк: 64,41г | Углев: 72,36г. Завтрак: Chimarrão, Café Gelado com Creme de Leite, Vigor Requeijão Light, Vital Pão 100% Integral, Café, Ovo Mal Cozido. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Tamara_S2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю