LudmillaS- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя LudmillaS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

781 ккал

Жир: 49,48г | Белк: 48,63г | Углев: 33,37г. Завтрак: Chá (Infusão). Обед: Spoleto Cenoura, Carne, Legumes Refogados, Subway Tomate. Ужин: Ovo Cozido, Sal. Перекус/Другое: Iracema Mix de Nuts, Jaca. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

passei uns 4 dias sem fazer o jejum, comendo saudável mas fazendo as refeições normal. moral da historia da aí com esses 0.3kg e medo de nao saber como voltar a me alimentar sem o JI

18 дек 19 написано членом: LudmillaS


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LudmillaS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LudmillaS- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

LudmillaS-Изменение Веса