Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anaclaudiamgil
Журнал
18 дек 19
anaclaudiamgil- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя anaclaudiamgil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Feliz em sair da casa dos 70 !!!! foco no objetivo.
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1352 ккал
Жир: 60,83г | Белк: 41,52г | Углев: 165,23г.
Завтрак:
Yoki Aveia em Flocos, Banana-Maçã.
Обед:
Alface, Arroz Branco (Cozido), Yoki Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango.
Ужин:
Sorvete, Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Carne.
подробнее ...
2133 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 52 минуты, Отдыхать - 15 часа и 8 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
17 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
18 дек 19 написано членом:
PatríciaRuiz
Obrigadaaaa!!!!
18 дек 19 написано членом:
anaclaudiamgil
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anaclaudiamgil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю