irina.sukhomlin- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

69 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1057 ккал

Жир: 40,22г | Белк: 63,52г | Углев: 127,36г. Завтрак: Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Обед: Чай, Мандарины, Приготовленная Квашеная Капуста, Бедро Куриное Отварное без Кожи , Гречка Отварная. Ужин: Чай, Говядина Отварная, Кубанская Буренка Сметана 15%, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Bio Баланс Кефирный 1%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса