Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
18 дек 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
77,5 кг
Потеряно до сих пор:
32,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1425 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 85,58г | Углев: 131,04г.
Завтрак:
Мексиканская Смесь, Яйцо Куриное, Monini Бальзамический Соус, Nespresso Кофе в Капсулах, Fazer Хлеб Vegan, Авокадо Авокадо, Красное Золото Икра Трески.
Обед:
Паштет из Куриной Печени, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Индейка Отварная, Greenbox Борщ с Индейкой.
Ужин:
ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, ВкусВилл Десерт «Суфле с Облепихой», Охлаждённый, ВкусВилл Суп-Пюре с Грибами, Фрикадельки из Индейки, Свекла Вареная, Ikea Сливочный Соус, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический".
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю