|
On the road again 🤗
|
99,4 кг
Потеряно до сих пор: 7,6 кг.
Еще предстоит сделать: 15,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
3544 ккал
|
Жир: 263,52г | Белк: 221,93г | Углев: 47,62г.
Завтрак: Kaufland Grüne Paprika, Champignons Frisch, Gutes Land Emmentaler Gerieben, Vita D'or Avocado-Öl, American Style Bacon, Aldi Bio Eier. Обед: Knoblauch, Hansano Konditorsahne, BioBio Passierte Tomaten, Kajnok Konjak Nudeln , Cucina Parmesan, K-Classic Pizza Tomaten, Maredo Zwiebeln, Olivenöl, Lidl Hackfleisch Gemischt. Ужин: Hofmaier Leberwurst, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Milfina Butter, Aldi Bio Eier, Baktat Sucuk, Netto Eiweißbrot. Перекус/Другое: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Baresa Grüne Oliven , Rolffes Original Ahle Wurst, Devinos Weißkäse in Salzlake. подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
