Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elyaars
Журнал
18 дек 19
elyaars- Журнал, 18 дек 19
Параметры Пользователя elyaars
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2019:
1321 ккал
Жир: 44,00г | Белк: 123,33г | Углев: 101,50г.
Завтрак:
Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино.
Обед:
Куриная Грудка, Ярмарка Нут Вареный, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Булгур (Вареный), Поджаренный Белый Хлеб, Кефир 1%, Куриная Грудка, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Красная Цена Булочка Сдобная, Банан, Киви.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elyaars-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю