Dmitry_Skolyshev- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

81,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

3457 ккал

Жир: 104,12г | Белк: 230,56г | Углев: 387,64г. Завтрак: ОМЕГА 3 New Foods , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, WPS80, Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Протеин Iso Sensation 93, Пятерочка Банан, Магнит Авокадо, Яйцо. Обед: ОМЕГА 3 New Foods , Три Правила Домашний Компот, Гастроном Язык Говяжий, Grow Food Овощи Гриль, 4 Сезона Рис с Овощами, Теремок Морс Клюквенный, Лаваш. Ужин: ОМЕГА 3 New Foods , Bio Max Био-Йогурт Клубника-Земляника-Микс Семечек, Пятерочка Хурма, Меридиан Мидии в Рассоле, Stella Artois Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Baker House Торт Трюфель, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Три Правила Домашний Компот, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dmitry_Skolyshev- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса