HeartofGold42- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя HeartofGold42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Секрет прогресса: яичный рацион + скалолазание 🧗‍♀️ + прогулка

76 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1631 ккал

Жир: 125,47г | Белк: 96,74г | Углев: 29,96г. Завтрак: Фундук Фундук, Омлет или Яичница с Колбасой, Вареное Яйцо, Кето Хлеб, Сливочное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром). Обед: Лакомо Сливки 10%, Кето Хлеб, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Вдохновение Миндальный Марципан, Вареное Яйцо. Ужин: Макдоналдс Куриные Крылышки (6). подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HeartofGold42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HeartofGold42- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

HeartofGold42-Изменение Веса