Копылова 2102- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя Копылова 2102 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1264 ккал

Жир: 63,18г | Белк: 60,15г | Углев: 116,01г. Завтрак: Мармелад, Сметана , С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Кофе, Семена Льна, Чистая Крупа Геркулес, Домик в деревне Кефир 1%. Обед: Агуша Пюре Яблочное, Яблочный Штрудель, Уфелгуд Чай Матча, Bonduelle Кукуруза, SPAR Горбуша в Собственном Соку, Салат Айсберг, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлета Свиная. Ужин: Кофе с Молоком, Алые Паруса Баклажаны по-Корейски, Сыр Российский, Велком Сервелат Финский, Бурже Хлебцы Шведские. Перекус/Другое: Ананас. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Копылова 2102-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Копылова 2102- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

Копылова 2102-Изменение Веса