Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
17 дек 19
flahyker- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1451 ккал
Жир: 46,95г | Белк: 93,41г | Углев: 164,12г.
Завтрак:
The Swiss Colony Fruit Cake Cookies, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Azuma Gourmet Seaweed Salad, Grilled Fish, Fresh & Easy Egg Fried Rice, Fujisan California Roll Sushi, California Rolls.
Ужин:
Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter.
Перекус/Другое:
Autumn's Gold Grain Free Granola Bars, Gatorade Thirst Quencher Orange , Tera's Whey Bourbon Vanilla, Organic Valley Organic Fat Free Milk, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter.
подробнее ...
4904 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю