yuliyakoroleva1984- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя yuliyakoroleva1984 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 декабря 2019

101,9 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

373 ккал

Жир: 16,81г | Белк: 22,77г | Углев: 32,64г. Завтрак: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом, Овсяная Каша на Воде. подробнее ...

2661 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Крутить Обруч (Хулахуп) - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yuliyakoroleva1984-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yuliyakoroleva1984- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

yuliyakoroleva1984-Изменение Веса