solienko- Журнал, 18 дек 19

Параметры Пользователя solienko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес стоит вторую неделю на 1900, жду

48,9 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 декабря 2019:

1875 ккал

Жир: 88,69г | Белк: 119,24г | Углев: 146,14г. Завтрак: Киндер Шоколад со Злаками, Campina Сливки Порционные, Беляевский Батон Нарезной Йодированный, Красная Икра Красная Икра, Сливочное Масло. Обед: Слобода Майонез, Barilla Макароны, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сосиска, Вареное Яйцо. Ужин: Кальмары в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яблоко, Цветная Капуста с Яйцом. Перекус/Другое: Рафаэлло Конфета. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solienko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solienko- Журнал, 18 дек 19

Оставить свой Комментарий

solienko-Изменение Веса