Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lindadepinda1
Журнал
17 дек 19
lindadepinda1- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя lindadepinda1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
de hele dag euforisch, want wéér afgevallen en dus dichterbij mn tussendoel (oud en nieuw 90 kilo) !!! whoop whoop.
na t wegen ook gaan sporten waar ik geen zin in had (lange todolijst). tóch gegaan. 2 rondjes circuit gedaan en daarna nog op de fiets "vetverbranding" gedaan.
het sporten ging super, ik genoot van iedere oefening! was zó happy met mn gewicht!
de hele dag trouwens blij; todolijst afgewerkt, middagje uitgebreid (gezond) gekookt en tafel netjes gedekt voor 7 personen. vrienden kwamen bij ons eten!-
lekker natafelen (geen wijn, wel water en koffie) en nu nagenieten en trots op mezelf zijn!
wat n heerlijk gevoel !!!
wortelpeterseliesoep (n vergeten groenten)
# runderstoof met zoete aardappel
# gegrilde groenten uit de oven
Recepten zijn aanraders :
https://www.francescakookt.nl/runderstoof-met-zoete-aardappel/
https://www.koolhydraatarmrecept.nl/wortelpeterselie-soep/
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Потеряно 4,9 кг за Неделю
24 Сторонников
Поддержка
Комментария
https://www.boodschappen.nl/recept/gegrilde-groenteschotel/ en déze
17 дек 19 написано членом:
lindadepinda1
Super zeg!! En lekkere recepten. 🥰
17 дек 19 написано членом:
Dappere-Dodo
Blijven genieten hè 👍
17 дек 19 написано членом:
annemiek rembil
Wat goed zeg!
18 дек 19 написано членом:
Heisenberg201
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lindadepinda1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю