Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
samblumberg
Журнал
17 дек 19
samblumberg- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя samblumberg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
101,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1352 ккал
Жир: 41,52г | Белк: 118,74г | Углев: 88,60г.
Обед:
Broccoli, Baked or Grilled Tuna, Woolworths Mango Coconut Chia Pot.
Ужин:
Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Ocean Basket Grilled Fish.
Перекус/Другое:
Rose Wine, Woolworths Crisp Watermelon.
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
samblumberg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю