joost_van_klink- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

86,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

2100 ккал

Жир: 90,43г | Белк: 130,52г | Углев: 194,25г. Завтрак: Pickwick Groene Thee, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, SPA Rood, Gebakken Ei. Обед: AH Cashew Noten Ongebrand, AH Spruiten, AH Olijfolie Traditioneel, John West Wilde Roze Zalm. Ужин: Zoete Aardappel, Quinoa, AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, AH Tortilla Wraps Meergranen. Перекус/Другое: Avocado, Appel, AH Zilvervliesrijst, Gekookt Ei. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса