Mom of Isabella- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя Mom of Isabella | < Предыдущая Запись |Следующий >

I did this 3 of the 4 days.
Wasn't logging while I was out of town.
75%, that's passing, right.....?

69,1 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1331 ккал

Жир: 39,66г | Белк: 104,69г | Углев: 63,22г. Завтрак: Think protein 150 calorie bars salted caramel, Epic Venison Sea Salt & Pepper, Tea (Brewed), Sugar. Ужин: Beef Top Round (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Перекус/Другое: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Lay's Wavy Original Potato Chips, ARS, Tea (Brewed), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. подробнее ...

1766 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job!!!!

18 дек 19 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom of Isabella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom of Isabella- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

Mom of Isabella-Изменение Веса