JenKatja- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя JenKatja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

105,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 49,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1923 ккал

Жир: 81,63г | Белк: 99,52г | Углев: 171,79г. Завтрак: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee, Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Splenda No Calorie Sweetener, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean. Обед: Canada Dry Cranberry Ginger Ale , Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Butter , Pepperidge Farm Stone Baked Artisan Roll, Beef Noodle Soup (Home Recipe). Ужин: Creme Brulee, Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce, Mashed Potato, Omaha Steaks Filet Mignon, Red Table Wine . Перекус/Другое: Canada Dry Cranberry Ginger Ale . подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JenKatja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JenKatja- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

JenKatja-Изменение Веса