DanielleRG- Журнал, 03 сен 10

Параметры Пользователя DanielleRG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 сентября 2010

86,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 сентября 2010:

1420 ккал

Жир: 71,73г | Белк: 123,40г | Углев: 78,35г. Завтрак: cherry syrup, diet dr pepper. Обед: Beef Inside Skirt Steak (Trimmed to 1/4" Fat), fajita chicken meat, grilled pork, steamed broccoli, Onions and Peppers, golden corral, golden corral, golden corral, golden corral, water. Ужин: water, diet caffeine free pepsi, pork egg rolls. Перекус/Другое: butterfinger ice cream. подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DanielleRG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DanielleRG- Журнал, 03 сен 10

Оставить свой Комментарий

DanielleRG-Изменение Веса