Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jaschka91
Журнал
17 дек 19
Jaschka91- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя Jaschka91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
18,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
2422 ккал
Жир: 72,09г | Белк: 146,72г | Углев: 295,37г.
Завтрак:
Lidl Kaki, Bratensoße, Frikadelle, Kartoffelpüree.
Обед:
Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Philadelphia Balance Feta & Gurke, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g).
Ужин:
Golden Sun Parboiled Reis, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel Knoblauch Pfeffer, Gut & Günstig Pfannengemüse Bauern Art.
Перекус/Другое:
Scitec Nutrition Eiweißshake.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jaschka91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю