bigguy123- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

112,9 кг Потеряно до сих пор: 91,2 кг. Еще предстоит сделать: 29,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

2133 ккал

Жир: 99,93г | Белк: 178,62г | Углев: 132,67г. Завтрак: Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer. Обед: Mayonnaise , Cooked Summer Squash (Fat Added in Cooking), Great Value Sliced Carrots, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Boston Market Rotisserie Chicken - Quarter White, Cooked String Beans (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Ужин: Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, ShopRite Steam in Bag! Broccoli Cuts, Garlic, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Chicken Leg (Skin Eaten), Cooked Rutabaga. подробнее ...

1540 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса