Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NadezdaKovalenko
Журнал
17 дек 19
NadezdaKovalenko- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя NadezdaKovalenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
66,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1094 ккал
Жир: 70,91г | Белк: 63,76г | Углев: 49,89г.
Завтрак:
Ларец Сыр с Грецким Орехом, Домик в деревне Сливки 10%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо.
Ужин:
Домик в деревне Сливки 10%, Ларец Сыр с Грецким Орехом, Ашан Фунчеза с Овощами .
Перекус/Другое:
Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 10%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NadezdaKovalenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю