elvira140283- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя elvira140283 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1195 ккал

Жир: 73,91г | Белк: 70,07г | Углев: 66,13г. Завтрак: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вкусняев Сметана 15%, Яйцо Куриное. Обед: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Вкусняев Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%. Перекус/Другое: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка

elvira140283-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю