jinny66- Журнал, 17 дек 19

Параметры Пользователя jinny66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

from 83 , after toilet reduce to 82.5

82,5 кг Потеряно до сих пор: 14 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 декабря 2019:

1941 ккал

Жир: 78,41г | Белк: 112,67г | Углев: 194,45г. Завтрак: Pork Spring Roll, Meatless Fried Rice, Yardlong Beans (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Honghao Vegetarian Protein Chicken Flavour Stir Fried with Chilli Paste ไก่ทอดเจผัดพริกแกง , Macaroni or Pasta Salad. Обед: Chinese Rousong Meat Floss, Sticky Rice, Bob's Red Mill TVP, Grilled Chicken, Thai Pork Neck Grill คอหมูย่าง, Cherry Tomatoes. Ужин: Lettuce, Cherry Tomatoes, 한울 꼬마 맛김치, Barley (Cooked), 오뚜기 진라면 매운맛 (120g), Grilled Chicken. Перекус/Другое: Grilled Chicken, Peanut Butter. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jinny66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jinny66- Журнал, 17 дек 19

Оставить свой Комментарий

jinny66-Изменение Веса