Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
H34vy_R41n
Журнал
17 дек 19
H34vy_R41n- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя H34vy_R41n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
2972 ккал
Жир: 118,49г | Белк: 201,40г | Углев: 261,95г.
Завтрак:
Торт, Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Cybermass Гейнер, Летний День Молоко 3,2%, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо.
Обед:
Вареное Яйцо, SPAR Запеченный Картофель с Курицей.
Ужин:
Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Бельгийские Вафли, Красные Помидоры (Консервированные), Котлета Куриная, Картофельное Пюре, Куриные Бедра (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Лотос Блинчики с Яйцом, Агуша Творог Детский Груша.
подробнее ...
2298 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
H34vy_R41n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю