Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 дек 19
josephc0917- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87.2
體脂30.4
水分49.6
基代1622
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
昨天太操 還是拉完了😅
87,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1421 ккал
Жир: 64,35г | Белк: 56,84г | Углев: 159,51г.
Обед:
香蕉, 7-11 皮蛋瘦肉粥, 7-11 熱美式(中), 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬.
Ужин:
炒青菜, 全家 白飯, 控肉, 豆干, 滷蛋.
подробнее ...
2916 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
又瘦了👍👍還是要保重啊
16 дек 19 написано членом:
尼歐NEO
瘦了喔~要保重身體,記得要乖乖聽醫生的話,不可以吃的東西就不要吃.
16 дек 19 написано членом:
kuo19750926
保重身體⋯⋯真的瘦了~
16 дек 19 написано членом:
吳品慧
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю