Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
s.butakov
Журнал
17 дек 19
s.butakov- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя s.butakov
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1657 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 179,51г | Углев: 98,43г.
Завтрак:
Maxler Matriza Bananas and Cream, Смак Хлеб Идея Light, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Ратибор Варенье Клубничное, Hochland Творожный Сыр с Грибами.
Обед:
Петелинка Котлета Куриная на Пару, Гречка Отварная, Капустный Салат.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Здрава Галеты Классические, Grovo Удобное Яйцо.
Перекус/Другое:
Семейные Традиции Салат Царский, Леовит Champ! Protein Bar Nuts.
подробнее ...
386 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
s.butakov-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю