Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Crissy Leaton
Журнал
17 дек 19
Crissy Leaton- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя Crissy Leaton
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hot as hell yesterday, tired, cranky and generally out of sorts. ate all of my fat intake early and had bugger all for the rest the day. will eat better today
81,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
1598 ккал
Жир: 54,43г | Белк: 118,50г | Углев: 106,85г.
Завтрак:
Tangerines (Mandarin Oranges), Hard-Boiled Egg , Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Woolworths High Fibre Bran.
Ужин:
Hard-Boiled Egg , Pork Steak or Cutlet (Lean Only Eaten), Woolworths Extra Soft Jumbo Hamburger Roll.
Перекус/Другое:
Somersby Pear Cider.
подробнее ...
1983 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Crissy Leaton-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю