Blacksells- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя Blacksells | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

79,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

846 ккал

Жир: 46,46г | Белк: 67,97г | Углев: 39,53г. Обед: Azeitonas Verdes, Couve Refogada, Cenouras Cozidas, Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito. Ужин: a Granel Whey Protein 90% Isolado, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo Frito. Перекус/Другое: Rezende Peito de Peru Defumado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Wickbold Pão Integral, Nestlé Nesfit 3 Cereais . подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Blacksells-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Blacksells- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

Blacksells-Изменение Веса