maksdianka- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя maksdianka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

51 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

2168 ккал

Жир: 83,46г | Белк: 109,87г | Углев: 243,88г. Завтрак: Вареное Яйцо, Кофе с молоком, Овсяноблин, Тандер Сыр Российский 50%, Помидоры, Бисквитный Двор Торт Катрин, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. Обед: Пятерочка Яблоко Сезонное , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Здоровье Хлеб Полезный, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Котлеты, Рис Вареный, Брокколи на Пару. Ужин: Orion Чокопай, Котлеты, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Здоровье Хлеб Полезный, Рис Вареный, Брокколи на Пару. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Яичный Белок, Монетка Сыр Пороссийски Классический, Пекинская Капуста, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Огурец (с Кожурой), Fish House Тунец в Масле для Салатов. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maksdianka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maksdianka- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

maksdianka-Изменение Веса