mllbarreto- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя mllbarreto | < Предыдущая Запись |Следующий >

👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

72,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1353 ккал

Жир: 72,13г | Белк: 77,56г | Углев: 99,74г. Завтрак: Extra Chocotone , Elegê Leite UHT Integral. Обед: Queijo Branco, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido, Clara de Ovo, Repolho Refogado, Quero Milho Verde, Tomates, Ovo Mexido. Ужин: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Contra-filé, Clara de Ovo, Queijo Branco, Ovo (Inteiro), Tomates. Перекус/Другое: Queijo Branco, Elegê Leite UHT Integral. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mllbarreto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mllbarreto- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

mllbarreto-Изменение Веса