grubin30- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя grubin30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 декабря 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

2423 ккал

Жир: 88,79г | Белк: 68,04г | Углев: 352,20г. Завтрак: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Oranges , Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Perkins Restaurant Breakfast Potatoes, Trader Joe's Cranberry Harvest Bread, Pineapple . Обед: Fish Chowder, Plain Pancakes , Vegetable Oil, Apples . Ужин: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Trader Joe's Tangerines, Wegmans Sweet Kale Chopped Salad Kit, Pumpkin Pie , Dunkin' Donuts Pumpkin Cheesecake Square, Strawberry Cake, Mochi, Sweetened Bean Paste, Egg Salad Sandwich, Apples . подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка

grubin30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю