Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
peeperjj
Журнал
16 дек 19
peeperjj- Журнал, 16 дек 19
Параметры Пользователя peeperjj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019
56,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 декабря 2019:
1378 ккал
Жир: 52,36г | Белк: 89,09г | Углев: 153,50г.
Обед:
Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Oscar Mayer 95% Fat Free White Oven Roasted Turkey Cold Cuts, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lay's Wavy Original Potato Chips.
Ужин:
Comstock Apple Pie Filling, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Taco Shells.
Перекус/Другое:
Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, Snickers Snickers Bar (1.86 oz).
подробнее ...
1463 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
peeperjj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю