alessandrora- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя alessandrora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

141,3 кг Потеряно до сих пор: 29,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

971 ккал

Жир: 63,69г | Белк: 63,50г | Углев: 36,13г. Обед: Couve Manteiga Crua, Picanha, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Перекус/Другое: Quatá Queijo Minas Frescal. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

alessandrora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю