Камо- Журнал, 15 дек 19

Параметры Пользователя Камо | < Предыдущая Запись |Следующий >

🚻
с 09:00 - 10:30
💪▫️🤸‍♂️30"🚴‍♂️40"
🍝1️⃣🕖 10:30
🍝2️⃣🕖 12:30 перекус
🍝3️⃣🕖 16:00
🍝4️⃣🕖 20:30

79 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 декабря 2019:

723 ккал

Жир: 25,66г | Белк: 28,51г | Углев: 93,05г. Завтрак: Ашан Гранат, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Шарлиз Шоколадная Паста, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Обычные Блины, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный . подробнее ...

54 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Камо-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Камо- Журнал, 15 дек 19

Оставить свой Комментарий

Камо-Изменение Веса