AsmarAsmar- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя AsmarAsmar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

59 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1225 ккал

Жир: 42,07г | Белк: 52,40г | Углев: 165,65г. Завтрак: Milbona Hirtenkäse, REWE Mozzarella, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Whole Wheat Bread. Обед: REWE Kaki, Tangerine, REWE Speisequark, TiP Kebab Rind, Chicken Kebab, Milbona Hirtenkäse, Gazi Joghurt 10%, Kiwi Fruit. Ужин: Tangerine, Banana, Potato, REWE Speisequark, Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Whole Wheat Bread, Mitakos Baklava, Christinen Multivitamin Saft, Milbona Hirtenkäse, Sponge Cake, Mitakos Baklava. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AsmarAsmar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AsmarAsmar- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

AsmarAsmar-Изменение Веса