ocusnk- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя ocusnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

47,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1612 ккал

Жир: 43,08г | Белк: 128,81г | Углев: 129,94г. Завтрак: Томское Молоко Молоко 1,5%, Кофе, Первый Товарный Дом Какао Порошок Российский, Myprotein Impact Diet Whey, Деревенское Молочко Кефир 2,5%, Русский завтрак Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Гречка с Овощами, Тефтели Куриные. Ужин: Домашние Заготовки Томатная Паста, Макароны Отварные, Косуля. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. подробнее ...

1646 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocusnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocusnk- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

ocusnk-Изменение Веса