casey9879- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя casey9879 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Freitag Weihnachtsfeier
Samstag Weihnachtsmarkt
Gewicht weniger als erwartet 😊

60,1 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

1473 ккал

Жир: 56,29г | Белк: 54,22г | Углев: 188,35г. Завтрак: Möhren, Mandarine, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Kaffee mit Milch, Alpro Mandeldrink - Original. Обед: Gouda, Bolognese, Barilla Nudeln Gekocht, Gemüseeintopf. Ужин: Corny Nussvoll Mandel & Weiße Schokolade, Rama Rama mit Butter, Honig, Gekochtes Ei, Miracel Whip Classic, Arla Skyr Natur, Wasa Müsli Gourmet, Möhren, Alnatura Rote Linsen, Rapsöl, Weißkohl. Перекус/Другое: Mikado Mikado Milchschokolade, Espresso, Milka Vollmilchschokolade, Ferrero Rocher. подробнее ...

119 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

casey9879-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

casey9879- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

casey9879-Изменение Веса