nando_884- Журнал, 16 дек 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 декабря 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 декабря 2019:

2801 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 148,48г | Углев: 367,04г. Завтрак: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Banana, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Leche Entera, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza. Обед: Hacendado Garbanzos Cocidos, Huevo Cocido, Hacendado Tortitas de Arroz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural. Ужин: Prozis Crema de Cacahuete, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Barra Integral, Caladero Rodaja de Emperador, Arroz Basmati (Cocido). Перекус/Другое: Hero Baby 8 Cereales 0%, Prozis 100% Whey Prime 2.0. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 16 дек 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса